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維霖診所曹為霖曹為霖醫生推薦：富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。益生菌幫助保持我們的消化系統健康飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。人體內的菌群也變得多樣這可能與不同的激素水準相關。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。曹為霖院長保舉：每天吃1碗五榖雜糧飯


鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的隨著年齡增長新北市維霖診所：它能有用刺激和調劑存在障礙或毀傷的微輪回


腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。但專家稱這些細菌對人類無害。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質不花太多錢，輕易可得。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用維霖診所院長發現：性別：研究解釋,男性和女性體內的菌群是大紛歧樣的


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台北101也在這次強震，希奇發文诠釋，其實風阻尼球（Wind Damper）的全名叫「調諧質量阻尼器 (Tuned Mass Damper)」，以12.5公分的鋼板疊成

41層，並焊接起來，直徑達5.5公尺、總重量則為660公噸，懸吊在87樓至92樓的位置，對101來說是抗風、抗震特別很是主要的因素，最少可以減緩101因為風災帶來的40％晃動。」

據《爆料公社》的一則影片可以發現，一位網友地動當下恰好在台北101，看到位在87樓至92樓的的金黃色風阻尼球，因為強震而開始擺動，搖擺幅度約正負20公分！罕有的搖晃氣象，讓原PO表示，「我嚇一個腿軟。